Для России проблема создания конкурентной среды и ее защиты является важной на современном этапе. Это связано с тем, что среда для настоящей конкуренции в нашей стране еще не создана, так как экономика в значительной степени является монополизированной. Выход из создавшегося положения очевиден. Демонополизация экономики - создание конкурентной среды - защита конкуренции. И первую скрипку в решении этой триединой задачи должно сыграть государство.
Тренажеры отличаются также по функциям и видам работы, которую на них можно проводить.
1. Кардиотренажеры - это электрические тренажеры, к которым можно отнести вело- и гребные тренажеры, беговые дорожки, шаговые тренажеры (степеры), хайкеры, имитирующие ходьбу на лыжах. В зависимости от программы, выбранной занимающимся, они в той или иной степени влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, почему и носят название кардиотренажеров. С помощью специальных программ каждый человек, пришедший позаниматься, тестируется, в результате чего для него выбирается индивидуальная программа, не превышающая его физических возможностей. По мере самосовершенствования, нагрузка будет увеличиваться. Поскольку такие машины оснащены системой датчиков между тренажером и тренирующимся, на мониторе тренажера высвечивается информация о пульсе, количестве пройденных километров и т.д.
2. Силовые тренажеры или «Роwеr-station» или зона свободных весов представляют собой совокупность гантелей, штанг, специальных стоек и направляющих, позволяющих сделать занятия спортом максимально эффективными и, одновременно, более безопасными. Не стоит забывать о том, что не все пришедшие позаниматься спортом являются профессионалами, а поэтому просто поставить штангу, набор весов комплект гантелей и скамейку будет явно недостаточно. Кроме того, эстетика современного фитнеса, или, как сейчас принято говорить, велнеса, не позволяет обходится столь скудным и, честно говоря, морально устаревшим оборудованием. Многообразие упражнений которые можно выполнять на Роwеr-station, позволяет с максимальной эффективностью использовать площади, добиваясь при этом наибольшей отдачи и результатов.
3. Классические тренажеры с силовыми нагрузками, направленные на работу 1-2 групп мышц. Спектр упражнений, которые возможно выполнять на том или ином тренажере зависит от набора функций, который заложен в каждом конкретном случае. Для того, чтобы занятия на тренажерах были полноценными, приносили действительную пользу занимающимся и при условии, что тренажер отрабатывает 1-2 группы мышц, таких тренажеров необходимо около 15-20. Одним из вариантов такого оборудования являются мультифункциональные тренажеры, ориентированные на работу более чем 1 или 2 групп мышц и способные значительно сократить количество аппаратуры в спортзале, что не скажется негативно на качестве занятий, поскольку предоставляет возможность отработать практически все группы мышц.
Читайте также >>>
Разработка годового бизнес-плана организации связи
В
условиях быстрых изменений в экономике очень важно своевременно принимать
соответствующие меры реагирования. Неоценимую помощь здесь оказывает
планирование, позволяющее проанализировать весь комплекс будущих операций
бизнеса. Именно на основе планирования да ...
Разработка и управление проектом по обновлению оборудования на ОАО Завод Молот
Некоторые
руководители характеризуют управление проектами как форму современного
искусства, произвольный набор идей и принципов, позволяющих преодолевать
возникающие по ходу дела трудности и успешно завершать проект.
Основная
предпосылка этого состоит в том, ...